Helt siden Fifty Shades of Grey har det spennende samspillet mellom dominans og hengivenhet vært godt kjent. Men måten BDSM praktiseres på i det virkelige liv er forskjellig fra boken og filmen. Det er regler for de mange seksuelle praksisene fra dette temaet som bør følges, før og under akten for å ha det gøy.
Kommunikasjon er nøkkelen!
For å si det sånn, BDSM er et svært omfattende tema! BDSM er en rekke seksuelle praksiser som involverer bondage, disiplin, dominans, underkastelse og sadomasochisme. Det betyr: alt går, men ingenting er et must.
Før du vurderer BDSM i et forhold, er det ekstremt viktig å snakke åpent om hva du liker og ikke liker. Fokuser på deres felles preferanser og snakk om hvem som tar på seg hvilken rolle. Ingenting er låst i forhold til hvem som har den dominerende og underdanige rollen. Hvis dere vil bytte på det, er ingenting i veien for det.
Definer klare grenser for hva som er lov
Er du ute etter bundet helt uten å kunne gjøre noe? Hva slags og hvilken intensitet av smerte er ønsket? Alt dette og mer bør diskuteres før du starter noen seksuelle aktiviteter - fordi ingen kan lese tanker og misforståelser bør unngås for enhver pris.
Samtykke og absolutt tillit
I et BDSM forhold er det alltid en dominerende (dom) og en underkastet (sub) part. Som tidligere nevnt er ikke disse rollene alltid nødt til å være de samme, men det er helt avhengig av deres forhold. Er rollene klare så går dere for det, ellers kan de byttes på.
Et dom/ sub-forhold kan nytes innenfor rammen av et kjærlig forhold, men det kan også eksistere utenfor et. Uansett er det av ytterste viktighet for alle, men spesielt sub'en at den frivillig deltar i forholdet og at begge partnere har fullstendig og absolutt tillit til hverandre. BDSM-fellesskapet har tatt i bruk mottoet "trygt, tilregnelig og samtykkende" eller TTS. Dette betyr at alle aktiviteter er trygge, at alle deltakere har et sunt og oppegående sinn til å samtykke og at de faktisk samtykker.
Sikkerhetsord
Et sikkerhetsord er avgjørende, siden ikke bare straffen, men også å tigge om nåde kan være en del av det erotiske rollespillet i BDSM. Et sikkerhetsord bør velges før du starter en BDSM-aktivitet. Hvis ordet blir sagt av noen under en økt, må alle aktiviteter stoppe umiddelbart. Et sikkerhetsord må aldri ignoreres. Hvis det skjer, vil tilliten bli uopprettelig skadet. Derfor er det ekstremt viktig at dom'en kan ta ansvar. Både fysisk og mental stabilitet er helt avgjørende i denne rollen. Valget av dom bør derfor vurderes nøye – tillit er det viktigste grunnlaget disse relasjonene bygger på. Velg gjerne et ord som ikke har noen sammenheng med akten og kan finnes på å sies ved et uhell. Å skrike "Volvo" når noe har gått galt bør vel være nok til at begge skjønner at ikke man skal fortsette, men avtal sikkerhetsordet på forhånd.
Ulykker
Selv under vanlig sex skjer det ulykker, men det stopper ikke noen fra å nyte sex til det fulle uansett. BDSM-amatører som ikke har nok erfaring er mer utsatt for ulykker. Hvis en ulykke skjer, er det viktig å oppsøke lege umiddelbart. Leger er bundet av konfidensialitet og har ikke lov til å avsløre intime detaljer til tredjeparter, så hemmeligheten din forblir trygg. For det andre har leger vanligvis sett og opplevd ganske mye, og det er også grunnen til at de ikke blir sjokkert så lett.
Så, vær trygg og nyt! Å teste dine egne grenser er gøy fordi de eksisterer!
Noe du har lyst til å teste ut?
Fritt oversatt og tilpasset norsk fra JustLove-magasinet no. 3
Skrevet av
Play Me
Deler ekspertveiledning og intim velværeinnsikt for FeelMe-fellesskapet.
